1 pão massa mãe sem sementes / 1 seedless slow fermentation bread

1 molho oferta ( salsa ou coentros) / 1 bunch for free (parsley or coriander)

1 espinafres / spinach

1 alho francês / leek

250g cogumelos paris / fresh mushrooms

1kg batata agria / white potato

1 alface / lettuce

2 tomates rosa / pink tomato

3 cebolas / onions

1 alho seco / dried garlic

4 cenouras / carrot

1 curgete / courgette

12 ovos / eggs

1 limão / lemon

5 clementinas / clementine

4 laranjas / orange

4 maçãs fuji / apple

1 cacho bananas / banana

1 manga / mango