يستغرق هذا المقياس ربع ساعة تقريباً، وحتى تكون نتيجة المقياس أقرب إلى الصحة فالرجاء مراعاة الأمور التالية:

1. هذا مقياس وليس اختبار، بمعنى؛ لا توجد إجابة صحيحة وأخرى خاطئة. الرجاء التحرر من مفهوم أنه اختبار.

2. احرص على أن تكون هادئ النفس ومتزنًا وقت أداء المقياس، لا تكن في شدة غضب أو شدة فرح أو شدة حزن.

3. احرص على أن تكون في مكان هادئ بعيداً عن المقاطعات، واحرص على أن يكون هاتفك بعيداً عنك، وإن كنت تستخدمه لأداء المقياس فالرجاء وضعه على الصامت، وفي حال انقطاع ادائك للمقياس بعد البدء فيه قد يتطلب بدأه من جديد لاحقاً.

4. عند الإجابة حاول التركيز على حقيقة شخصيتك وما أنت عليه بالفعل، وليس ما تتمناه أو ترى أنه الصواب، ولتكن إجابتك معبرة عن حقيقة داخلك.

5. بعض الأسئلة ستقوم بالإجابة عليها بسرعة، بينما البعض الآخر ستحتار فيه، لا تفكر كثيراً واختر الأقرب حتى وإن كان الفرق بسيطاً.

6. حاول استحضار حياتك السابقة، فكر في ماضيك، وكيف كانت تصرفاتك تجاه الأحداث التي مرت بك.

وأخيراً، كلما كانت إجاباتك دقيقة وأقرب إلى حقيقة شخصيتك وحقيقة رغباتك، فستجد بأن التقرير دقيق للغاية، فاحرص على أن تكون إجاباتك دقيقة، وتخلص من المعوقات الاجتماعية أو غيرها ولا تفكر في ما تهواه وما لا تهواه.

بالتوفيق